1. Skip to Menu
  2. Skip to Content
  3. Skip to Footer

Правила безопасного поведения на воде

c_150_100_16777215_00_images_stories_news_2019_Июнь_2106_hello_html_m32e2dabd.jpgВ эти жаркие дни сотни людей устремляются на отдых к водоемам. Вода - добрый друг и союзник человека, помогающий получить максимум удовольствия от отдыха и укрепить здоровье. Однако она же является источником повышенной опасности.
Умение хорошо плавать - одна из важнейших гарантий безопасного отдыха на воде, но помните, что даже хороший пловец должен соблюдать постоянную осторожность, дисциплину и строго придерживаться определённых правил.
Лучше всего купаться в специально оборудованных местах: пляжах, бассейнах, купальнях. В походах место для купания нужно выбирать там, где чистая вода, ровное песчаное или гравийное дно, небольшая глубина (до 2 м), нет сильного течения (до 0,5 м/с).
Начинать купаться рекомендуется в солнечную безветренную погоду при температуре воды 17-19 градусов, воздуха - 20-25 градусов. В водоёме следует находиться 10-15 минут, перед заплывом необходимо предварительно обтереть тело водой.
При переохлаждении у пловца могут появиться судороги, которые сводят руку, а чаще - ногу или обе ноги. В этом случае надо немедленно выйти на берег. А если такой возможности нет, то необходимо действовать следующим образом:
• изменить стиль плавания - плыть на спине;
• при ощущении стягивания пальцев руки надо быстро с силой сжать кисть руки в кулак, сделать резкое отбрасывающее движение рукой в наружную сторону, разжать кулак;
• при судороге икроножной мышцы необходимо согнуться, двумя руками обхватить стопу пострадавшей ноги и с силой подтянуть стопу к себе;
• при судорогах мышц бедра необходимо обхватить рукой ногу с наружной стороны ниже голени, у лодыжки (за подъем), и, согнув ее в колене, потянуть рукой с силой назад к спине;
• произвести укалывание любым острым подручным предметом (булавкой, иголкой и т. п.);
• уставший пловец должен помнить, что лучшим способом для отдыха на воде является положение «лежа на спине».
Не заплывайте за буйки – там может оказаться резкий обрыв дна, холодный ключ, заросли водорослей и др.
Не устраивайте в воде игр, связанных с захватами. В пылу азарта вы можете послужить причиной того, что партнер вместо воздуха вдохнет воду и потеряет сознание.

Правила оказания помощи пострадавшему:
1. Перевернуть его лицом вниз, опустить голову ниже таза.
2. Очистить ротовую полость.
3. Резко надавить на корень языка.
4. При появлении рвотного и кашлевого рефлексов добиться полного удаления воды из дыхательных путей и желудка.
5. Если нет рвотных движений и пульса, положить на спину и приступить к реанимации - искусственному дыханию, непрямому массажу сердца. При появлении признаков жизни человека необходимо перевернуть лицом вниз, удалить воду из легких и желудка.
6. Вызвать «скорую помощь».
Если человек уже погрузился в воду, не оставляйте попыток найти его на глубине, а затем вернуть к жизни. Это можно сделать, если утонувший находился в воде не более 6 минут.

Категорически нельзя:
• оставлять пострадавшего без внимания (в любой момент может произойти остановка сердца);
 • самостоятельно его перевозить, если есть возможность вызвать спасательную службу.
Чтобы избавиться от воды, попавшей в дыхательные пути, нужно немедленно остановиться, энергичными движениями рук и ног удерживаться на поверхности воды и, подняв голову как можно выше, сильно откашляться. Чтобы избежать захлебывания в воде, пловец должен соблюдать правильный ритм дыхания. 
Попав в быстрое течение, не следует бороться против него, необходимо, не нарушая дыхания, плыть к берегу.
Оказавшись в водовороте, не следует поддаваться страху, терять чувство самообладания. Необходимо набрать побольше воздуха в легкие, погрузиться в воду и, сделав сильный рывок в сторону по течению, всплыть на поверхность.
Запутавшись в водорослях, не делайте резких движений и рывков. Необходимо лечь на спину, стремясь мягкими, спокойными движениями выплыть в сторону берега. Если все-таки это не удается, то, освободив руки, нужно поднять ноги и постараться осторожно освободиться от растений при помощи рук.
Опасно прыгать (нырять) в воду в неизвестном месте - можно удариться головой о грунт, корягу, сваю и т. п., сломать шейные позвонки, потерять сознание и погибнуть.
Не менее опасно нырять с плотов катеров, лодок, пристаней и других плавучих сооружений. Под водой могут быть бревна - топляки, сваи, рельсы, железобетон и пр. Нырять можно лишь в местах, специально для этого оборудованных. Нельзя купаться у крутых, обрывистых и заросших растительностью берегов. Здесь склон дна может оказаться очень засоренным корнями и растительностью. Иногда песчаное дно бывает зыбучим, что опасно для неумеющих плавать.
Особую опасность представляют различные надувные плавсредства: камеры, пояса, резиновые матрацы и др., так как, сорвавшись с них, можно утонуть.
 

ban lead48

Официальный портал администрации Липецкой области

dolgorukovo 1

1544103602 dqmv5jdttjm

Без названия

 
 
 

 

Счетчик посещений

Обратная связь

Погода

Календарь

Июль 2019
По Вт Ср Чт Пт Сб Вс
1 2 3 4 5 6 7
8 9 10 11 12 13 14
15 16 17 18 19 20 21
22 23 24 25 26 27 28
29 30 31 1 2 3 4

Вход на сайт