1. Skip to Menu
  2. Skip to Content
  3. Skip to Footer

Сдавать, но не сдаваться!

c_150_100_16777215_00_images_stories_news_2019_Июнь_EGE_OGE_2019.jpgЗа окном – июнь, начало лета. Для выпускников основной и средней школы - это самая ответственная и волнительная пора. Выпускные экзамены - ОГЭ и ЕГЭ-2019.
Чтобы сдать их максимально успешно, используйте следующие рекомендации:
• накануне экзамена бегло повторите материал по основным главам и блокам. Можете написать краткие тезисы, так как наглядная память позволяет лучше всё усвоить. Только ни в коем случае не берите «подсказки» с собой, пусть они останутся у вас в голове;
• в ночь перед экзаменом постарайтесь выспаться, желательно спать не менее 7-8 часов. Ночные бдения тут ни к чему, они притупят восприятие, мышление, поэтому на сонную голову сдавать экзамены не рекомендуется;
• позавтракайте, на голодный желудок думается хуже. Наденьте официальную, но удобную летнюю одежду, чтобы на экзамене думать о деле, а не о посторонних мелочах;
• возьмите себя в руки, настройтесь на деловой лад. Можно глубоко подышать, медленно выпуская воздух при выдохе. Это поможет снять эмоциональное напряжение, ведь не у всех нервы как у космонавтов;
• обязательно возьмите с собой паспорт, две чёрные гелевые ручки. Можно дополнить «набор выпускника» бутылочкой воды и шоколадкой;
• не рискуйте, не пройдёт! Напрочь забудьте про телефон, шпаргалки и прочие негативные гаджеты, которые совершенно точно будут обнаружены, а вы удалены с экзамена с массой неприятностей, которые вам совсем ни к чему. Экзамены - первый шаг во взрослую жизнь, поэтому надо сдавать их честно!
• после них следует спокойно отдохнуть, можно побыть в саду или помочь родителям по хозяйству. Информационная нагрузка: компьютерные игры, видео, зависание в соцсетях и прочее, не рекомендуется. Мозг должен слушать тишину и через некоторое время готовиться к новым испытаниям;
• и, наконец, совет родителям. В это волнительное время выпускных ОГЭ и ЕГЭ создайте своим детям максимально удобную, психологически комфортную атмосферу поддержки в семье. Всем своим видом показывайте, что вы верите в ребёнка, в его способности и знания, не «пилите» понапрасну, даже если оценка ниже предполагаемой.
Дорогие выпускники! С оптимизмом смотрите на экзаменационную пору. Вдумчиво читайте задания на экзаменах, спокойно решайте, аккуратно и разборчиво заполняйте бланки с заданиями, соблюдайте регламент и правила поведения, и всё у вас обязательно получится. Сдавайте, но не сдавайтесь! Ни пуха, ни пера!
 

ban lead48

Официальный портал администрации Липецкой области

dolgorukovo 1

1544103602 dqmv5jdttjm

Без названия

 
 
 

 

Счетчик посещений

Обратная связь

Погода

Календарь

Июнь 2019
По Вт Ср Чт Пт Сб Вс
27 28 29 30 31 1 2
3 4 5 6 7 8 9
10 11 12 13 14 15 16
17 18 19 20 21 22 23
24 25 26 27 28 29 30

Вход на сайт